运动宝盒

运动宝盒适用于高强度间歇训练(HITT)的计时APP。HITT是一项高效率燃烧脂肪的运动训练，您在短时间内进行高强度间歇训练(HITT)，会拥有跟长时间锻炼一样的效率，帮助减肥成效，改善自身体能.高强度间歇训练所设计的锻炼计时器,拥有倒数功能,设置时间，保持暖身，高强度运动，间歇运动，缓和及休息状态的时间比例。重复交替地执行高强度，间歇运动一段时间的训练方式。高强度运动，间歇运动，缓和状态的时间比例，可因高强度运动阶段的强度而自定。例如，高强度运动50秒，紧接10秒的间歇低强度，然后60秒的休息缓和，然后又再次的循环间歇数，回合数3次。我们旨在帮助您在进行训练时计数,达成完美的训练。
【特点包括】
1.不同颜色背景显示以便知道处于哪一种运动或休息状态
2.设置高强度运动时间(秒计)
3.设置间歇运动时间(秒计)
4.设置休息/暖身时间秒计)
5.设置间歇数
6设置回合数
7.倒数声音提示
8.清晰的倒数时间显示
9.总计时间显示
10.完成状态显示