就跟记流水账一样简单，写下做了什么事，然后记上花了多长时间。每周每月会统计一次时间的花费，你会更了解时间，更了解你自己，更了解人生，更好的度过每一天每一时。「如何过好这一生」开启时间记录，坚持下去。什么都不用想，每天坚持记录，简简单单记录下