生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、低蛋白质和其他营养素适量的饮食方式，近年来受到全球很多名人、医生和营养师的支持和推荐。它通过脂肪代谢产生的酮体使人体处于酮症状态，除了减肥，生酮饮食还可以减少胰岛素抵抗、降低血糖、治疗儿童难治性癫痫、并